למה קשה לי להביע ולהראות רגשות? במילים וזה קשה לי מאוד ופיזי קצת פחות קשה אבל גם קשה איך לא להיות ככה?

נסי להיות יותר פתוחה

יש לך גם קושי בלהרגיש במקרה? למשל עצב על משהו שקרה למישהו, או מצפון

שואל השאלה:
כן

אז אני מכיר את זה, גם לי יש את זה..
אם יש לך באמת רצון כן להרגיש רגשות ודברים אחרים (למרות
שנראה שיש לך רצון אם שאלת את השאלה), אז יהיה לך הרבה הרבה יותר קל לטפל בזה.
מה שאני מציע לך זה ללכת לפסיכולוג, אני הלכתי וזה עזר לי מאוד, עכשיו אני אשכרה מצליח להרגיש.. כמובן שמדי פעם לא הולך אבל לרוב כן, וזה ממש כיף.
זה קורה גם בדרך כלל בגלל טראומה שהייתה בילדות, כשמטפלים בטראומה אצל הפסיכולוג אז כבר מרגישים שיפור.

שואל השאלה:
אילו סוג של טראומות? אתה יכול לתת כמה דוגמאות בשביל שאני יידע אם זה משהו שקרה לי גם?

טראומות של ילדות, זה יכול להיות מתאונה, למשהו שקרה לאחד ההורים, יכול להיות התעללות שעברת או אונס, או כל דבר לא שגרתי שיכול להשאיר צלקת נפשית..

יכול להיות גם נכות רגשית מכל מיני סיבות שאת מרגישה משהו ולא יודעת איך לפרש את זה לנכון