אני בדיאטה ועד עכשיו אכלתי בריא, ובאלי פסטה זה יהרוס לי? צלחת בינונית של פסטה ברוטב😢

בדיאטה מותר משהו קטן משמין פעם ב.. העיקר להמשיך לשמור אחרי:)

זה ממש לא יהרוס לך לאכול פעם ב.. פסטה זה לא יהרוס לך כלום:)

תאכלי! לא יקרה לך כלום xd
אני גם בדיאטה, ואכלתי אתמול איזה 2 חטיפים ובמקום לעלות במשקל ירדתי xd
זה היה מוזר אבל זה מה שקרה:))
אז אל תדאגי:))