מה טבעוניים יכולים לאכול חוץ מפירות וירקות?

פחמימות

קטניות זרעים פחמימות

קטניות, שיבולת שועל

מהפירות והירקות האלה אפשר לעשות מלא דברים. אפשר לדוגמא להכין סתם מוקפץ ולעשות עם אורז ואפשר להכין גם עוד דברים אחרים כמו שניצלים טבעוניים, לזניות, טוסטים, שווארמות וכו'.
בחלב סויה (או חלב אחר מן הצומח) אנחנו מכינים שוקו, קורנפלקס, קפה וכו'.
לעוד פרטים את מוזמנת אליי לפרטי (:

מים חחח... תכלס, אין להם חיים נורמאלים! כי אי אפשר לאכול שום דבר טעים.. (חלב, ) מעדנים, שוקולדים, חביתה, שניצל,

אחד את השני אין להם מה לאכול בקרוב גם יאכלו את החרא שלהם מרוב רעב

ממש לא מסכימה עם התגובה שמעליי, אני טבעונית כבר 3 שנים ואני מבשלת לכל הבית!
רוב השבוע הם אוכלים את האוכל הטבעוני שאני מכינה, ויש הרבה ממנו. פירות, ירקות, דגנים, וקטניות בשילובים שונים מגיעים לאלפי מנות שונות שאפשר לעשות, יש כל כך הרבה מתכונים באינטרנט, יש גם תחליפי בשר וגבינה ואפילו חביתה, כך שלא מפסידים כ-ל-ו-ם ומקבלים ה-מ-ו-ן. יש מתכונים באתר של ויגן פרינדלי, או מלא אתרים אחרים נהדרים,
פשוט לכתוב "מתכונים טבעוניים".
בנוסף יש לנו בהחלט חיים נורמליים כי גם בחוץ, בזכות עמותת ויגן פרינדלי, אנחנו לא מקופחים ומלא רשתות בפריסה ארצית מציעות אוכל טבעוני בתפריט שלהן בנוסף לדברים שה טבעונים מעצם טבעם כמו פסטות, סלטים, מוקפצים, סושי צמחוני.. שלא לדבר על אוכל הרחוב כמו פלאפל וצ'יפס (לא צריך לאכול כל יום אבל לא יקרה מצב של למות מרעב באמצע הרחוב רק כי אתה טבעוני).

דגנים כמו אורז פסטה קוקוס דוחן בורגול קינואה
יש זרעיחם ואגוזים
ויש כמובן תחליפי חלב גבינות בשר.. יש המון!