המשקל מראה שרזיתי אבל מרגיש שהשמנתי כי אכלתי הרבה בשבוע וחצי האחרון ולא עשיתי ספורט. מה דעתכם?

אני חושב שאם המשקל מראה זה משהו אחד וההרגשה זה משהו שני, אל תהיה בלחץ, לא צריך להיות כל הזמן אובססיביים, צריך לדעת למצוא את האיזון בחיים כמו בכל דבר