5 תשובות
ההפך היא צריכה לעלות במשקל כי צריך לשקול 10 ק"ג פחות מהמשקל שלך
*מהגובה
אם כבר לעלות במשקל! אני 1.61 מטר ושוקלת 53 ואני יחסית רזה.
את לא צריכה לרדת
את יכולה לבדוק בקישור הזה אם המשקל שלך תקין לפי הגובה
את יכולה לבדוק בקישור הזה אם המשקל שלך תקין לפי הגובה
קישורים מצורפים:
באותו הנושא: