2 תשובות
לא. זה קצת מידי. אם את רוצה להרזות תעשי את זה בדרך בריאה בלי להרעיב את עצמך.
אם את רזה אז כן אם לא אז אמ תנסי טיפה לעשות הפסקות זה בין זה