2 תשובות
יש מכשירים בחדר כושר בשביל זה
אבל בעיקר צריך להרזות
אבל בעיקר צריך להרזות
אולי יהיה לך אם תרזי ברגליים, אבל זה גנטי ותלוי ברוחב האגן ובמיקום שלו. אי אפשר לשנות את זה.
באותו הנושא: