13 תשובות
כן ברור. הגוף מתפתח בעיקר בזמן שינה.
יאפ כפרע
כן
כן, זה גם מאוד בריא לישון טוב.
יאס
חוסר בשינה מפריע לגוף להתפתח אז אני מניחה שכן.
ברור שכן.. כשישנים בלילה הגוף מפריש הורמונים שגורמים לנו לגדול..
כן
ברור. חשוב מאוד לישון. זה די תלוי בגיל, אבל פחות או יותר לפחות 8 שעות ביום.
שואל השאלה:
תודה
תודה
אנונימי
ברור.
בהחלט.
הגוף מקבל הורמוני גדילה בשעות לפנות בוקר, והוא נהיה גבוה יותר.
לילה טוב -_^
הגוף מקבל הורמוני גדילה בשעות לפנות בוקר, והוא נהיה גבוה יותר.
לילה טוב -_^
מה? אבל אני יותר מדי גבוה יחסית לגבוה שליי.
הלוואי ועליי להיות גמדה.
הלוואי ועליי להיות גמדה.
אנונימית :PP
באותו הנושא: