6 תשובות
איך תעשי\ה בלי שמן בכלל?
בין 120-140 קלוריות
בשתי ביצים יש 160 קלויות
חביתה מביצה אחת (כ-61 גרם) – 96 קלוריות.
96*2 = 192.
בביצה יש בערך 80 קלוריות, אז בשתי בייצים יש 160
אבל זה לא ממש אפשרי בלי שמן בכלל, אני ממליצה על הספריי הזה "פאם" זה מוריד את כמות השמן וזה מאוד טוב
בערך 160