אני בדיאטה- זה יהיה בסדר שאני יאכל היום לארוחת צהריים + ערב צלחת קוסקוס עם חמין?

שואל השאלה:
צלחת אחת של אורז עם חמין

לארוחת צהריים וערב ביחד? או גם לצהריים וגם לערב?
כי חמין זה מאכל שיש בו הרבה קלוריות, וחא נדבר על קוסקוס...

רק לא לאכול כמות גדולה.

שואל השאלה:
מה זה משנה

כן זה בסדר.
בתאבון ובהצלחה בדיאטה.

כל דבר אפשר במידה, גם בצהריים אפשר לאכול משהו קטן ומשביע.
תוכלי לקחת סלט ופרוסת לחם, ובערב לקחת קוסקוס וחמין *במידה*.

מה קשור חמין יום שישי? חמין יום שבת אוכלים