התחברות הרשמה

רצנו ריצה של סיבוב אחד ועשיתי תוצאה של 19.5 עד כה זה גרוע?

2 באוקטובר 2014, 14:57
ריצהכושרספורט    
תשובה אחת
מה אנחנו אמורים לנחש מה אורך המסלול ''סיבוב אחד'' לא אומר לנו כלום.
.
.J
באותו הנושא:
אני בת 13 ועשיתי מבחן iq למבוגרים נירא לי בני 20-30 והתוצאות הן 102 זה טוב?
אם אני רצה 9.5 בריצת 60 מטר, זה טוב?
סיימתי ריצת 3000 ב17:40 זה תוצאה טובה?
מהי תוצאה טובה עבור ריצת 60 מטר? לבנות?
כמה זה תוצאה טובה לריצת 10 קילומטר?
כמה סיבובים זה ריצת 2000? לא מבינה מזה 2 ק"מ
אם אני בת 11 רצה 9.2 (שניות) לריצת 60 יש לי
אם אני עכשיו יצא לריצה של שעה, אני יראה תוצאות?
עשיתי ריצה עם כמה חברים 4 סיבובים סביב בית ספר ואז..
מאיזה תוצאה לדעתכם זה כבר גרוע בריצת 60?
כמה דקות זה נחשב תוצאה טובה לריצת קילומטר וחצי?