התחברות
הרשמה
שכחתי להבאי ארוחת בוקר לביהס, זה לא כזה נורא נכון אים רק היום שכחתי?
26 באוקטובר 2014, 09:23
ארוחת בוקר
בוקר
ארוחות
ארוחת ערב
תפריטים
תזונה
תשובה אחת
כדאי לבקש מחברים חצי כריך או פרי אם יש בנמצא
ד
ד״ר ענת פלדמן
באותו הנושא:
אוכלים קודם ארוחת בוקר ואז מצחצחים שיניים, או מצחצחים שיניים ואז אוכלים ארוחת בוקר?
כמה קלוריות לאכול בכל ארוחה - בארוחת בוקר, ביהס, צהריים, ביניים וערב?
אין לי כח להתקלח, זה בסדר אם אלך לישון ואתקלח מחר בבוקר (לפני ביהס)?
אם אני קמה בצהריים אז לאכול ישר ארוחת צהריים או ארוחת בוקר?
אם אני צריכה להתעורר ב6 וחצי בבוקר כל יום לביהס, מתי ללכת לישון בערב?
אכלתי ארוחת בוקר ב9 וחצי, מתי כדאי לי לאכול ארוחת צהריים?
להתקלח מחר בבוקר לפני ביהס או עכשיו? אני גמורה
רעיונות לארוחת בוקר - היי, אני צריכה להכין ארוחת בוקר ל-16 איש. יש רעיונות לארוחת בוקר קלילה כזו קלה?
אם אתם קמים ב11 וחצי, אתם אוכלים ארוחת בוקר או מחכים קצת ואוכלים ארוחת צהריים?
אם לא אכלתי ארוחת בוקר אבל אכלתי ארוחת צהריים גדולה, זה מתאזן נכון?
אכילת פירות לארוחת הבוקר - האם אכילת פירות בתור ארוחת בוקר זה בריא?