אכלתי ארוחת בוקר ב-8 אני יכולה לאכול צהריים ב-1?

5 תשובות

ברור מאמי

תתארו לכם עולם יפה

את יכולה לאכול גן עכשיו
אם את שומרת כל שלוש את יכולה לאכול וביניים פירות או ירקות וחשוב לשתות 14 כוסות מים ביום

שלוותה

כן

אנונימי

ברור

בולונז

למה לא?

Lolo^

באותו הנושא:

קודם לצחצח שיניים או קודם לאכול ארוחת בוקר?

אכלתי ארוחת בוקר ב9 וחצי, מתי כדאי לי לאכול ארוחת צהריים?

אם לא אכלתי כל היום פירות אני יכולה לאכול בתור ארוחת ביניים בננה ותפוח ביחד?

אם אני קמה בצהריים אז לאכול ישר ארוחת צהריים או ארוחת בוקר?

אם לא אכלתי ארוחת בוקר אבל אכלתי ארוחת צהריים גדולה, זה מתאזן נכון?

זה בסדר לאכול את מה שאכלתי לארוחת בוקר גם לארוחת צהריים?

היה בולמוס אכילה בסבות ה-700 קלוריות, ולפני כן אכלתי גם ארוחת בוקר שהיא בערך +200 קלוריות. לא לאכול יותר היום?

מאוחר עכשיו בכדי לאכול או שאפשר לאכול? והיום אכלתי רק ארוחת בוקר.. תענוו פליזז!

בבוקר אכלתי חביתה עם סלט ותה, בצהריים אכלתי נקניק ובורקסים, ואחר כך אכלתי פירות, מה לאכול לארוחת ערב? אני לא בדיאטה.

אני בדיאטה, אם קמתי בשתיים בצהריים, לאכול ארוחת בוקר או לאכול ארוחת צהריים?

איזה ארוחות מזינות ובריאות יש לכם להציע לי לאכול לארוחת בוקר?