עם יהיו לי קוביות בבטן אז היא תיהיה גם יותר רזה נכון?

כן השומן נהפך לשריר

כן

רק תיקון - רקמת שומן *לא* הופכת לרקמת שריר. רקמת השומן מצטמקת ורקמת השריר גדלה.
אם תעבוד על השרירים שלך אז הגוף יצטרך אנרגיה. את רובה הוא יפיק מרקמת השומן ואז תשיג את התוצאה. כמובן שלא לאכול יותר מידי כדי "לפצות" על הקלוריות שאבדו, לפעמים אוכלים יותר ממה שירד ומשמינים.