מתאמץ להיות נחמד ומקבל יחס מזלזל - לפעמים אני חושב למה אני צריך להיות תמיד כזה נחמד ומתחשב בכולם, ורוצה לשמח את כולם אם כל כך הרבה מאמץ. ומה שאני מקבל זה יחס מזלזל של כאילו לאף אחד לא אכפת ממני. אז כאילו אני מרגיש שאני היחיד שאוהב לראות אנשים שמחים, אז למה בכלל להיות כזה זה לא שווה..?

אני לא מכיר אותך, יכל להיות שאתה באמת יותר מדי נחמד וזה פוגע בך.
אי אפשר להיות תמיד נחמד ובטח שלא כשזה מתיש אותך. כולם אוהבים לראות אנשים שמחים אבל בדרך כלל הם מרוכזים בעצמם ולא שמים לב לסביבה. להיות או לא להיות נחמד זו בחירה שלך ולפי מצב הרוח שלך באותו הרגע. אם זה גורם לך הנאה אז תמשיך.

אתה בן אדם טוב. אנשים יראו את זה כצבוע או אינטרסנט.
אל תדאג הקב"ה מבטיח לך דרך צלחה.
רק פשוט תשתדל לא לצאת פראייר כי אז ימעכו אותך

אתה עושה טוב לא כדי לקבל בתמורה אלה כדי לעשות טוב למישהו.. אם אתה לא עושה את זה מכל הרצון או רק כדי לרצות מישהו אתה לא תרגיש סיפוק אמיתי. תהחיה אתה עצמך ותעשה טוב למישהו כשאתה רואה שהוא צריך את זה אבל אל תצפה לתמורה.. תמיד תעשה הכל כי אתה רוצה באמת.

אהלן,
תהיה מי שאתה וזה יתן לך ברכה, אבל יש הסתייגות שכאשר אדם מתייחס אלייך בצורה משפילה אתה מפסיק להיות אליו נחמד
יש לך לעשות תיקון בעניין הביטחון העצמי שלך
כל אלה שיורדים עליך מרגישים רע עם עצמך וקולטים ממך חולשה ולכן "תוקפים"
אתה צריך להיות חזק ונחוש ולהראות להם שהם לא מזיזים לך
השיטה פשוטה תתן לאנשים יחס טוב פעמיים שלוש, לאחר מכן תצפה לקבל מהם "יחס חם" אם תקבל מה טוב, אם לא תקבל אז גם אתה מפסיק להיות נחמד אליהם
גם אסרטיביות חשוב שתלמד
בכלל מציע לך להקיף עצמך באנשים טובים וחיוביים