אם בנאדם לא יאכל סוכר להרבה זמן למשל חודש חודשיים או יותר מה יקרה לו? אומרים שסוכר זה מזיק

סוכר זה אנרגיה.
זה כמו שפחמימות זה לא בריא אבל הגוף צריך את זה אותו דבר כמו סוכר רק שסוכר במידה פחותה.

הכי קל להגיד שסוכר זה אנרגיה ובלה בלה בלה.
לשואלת השאלה וביולוגים המתיימרים להיות מתנשאים, זה בשבילכם -

בנינו, סוכר שאת מכירה זה הסוכר הלבן הזה שמוכרים בסופר.
_גלוקוז_ זה סוג מסוים של סוכר שיש לו חלק בייצור האנרגיה בגוף.
אם לא תצטרכי מאכלים ממותקים, שתיה ממותקת, שבה יש את "הסוכר הלבן הזה שמוכרים בסופר" - לא תהיה השפעה דרסטית על ייצור האנרגיה של הגוף.
ולמה?
כי גם במאכלים אחרים מצוי גלוקוז. מאכלים שאפילו את לא יודעת עליהם. לחם לדוגמא.

קחי אותי בעירבון מוגבל. הביסוס שלי זה הידע שלי בביולוגיה, לא עשיתי מחקר בנושא ולכן התשובה שלי בגדר המלצה.