אני ממש רוצה ללכת לחדר כושר כדי להתחטב, הבעיה שההורים שלי אין להם אפשרות לתת לי. איך אני יכולה להתחטב בעצמי?

קודם הרבה ריצה, יש גם סרטונים ביוטיוב לתרגילים לחיטוב

אימון עצמי כמו שעשו לפני שהיו חדרי כושר. עדיף בקבוצת חברות או לפחות בת זוג קבועה אחת שתמריץ אותך.

בהרבה ערים בארץ יש מתקני כושר בפארקים את יכולה לבדוק אם יש אצלך בעיר
אם לא אז ריצה פעם בשבוע וחצי שעה אימון כל יום