קלוריות בבשר על האש - אם אכלתי היום 3 קציצות 2 נקניקיות ופרגית בעל האש ואורז,

2 תשובות

שואל השאלה:
נקניקיות כאילו קבב כאלה

לורה2

נקניקיות או קבב?
קחי בחשבון כ 250 קלוריות ל 100 גרם בשר אדום. קבב הוא כ 200 קלוריות נקניקיה כ 100 ופרגית כ 200 לגודל כף יד אורז כ 200 לכוס

ד״ר ענת פלדמן

באותו הנושא:

קלוריות בבשר על האש - אם אכלתי היום 3 קציצות 2 נקניקיות ופרגית בעל האש ואורז, כמה קלוריות זה בערך? זה מה שאכלתי כל היום!

אומרים שבשר מעובד לא בריא לאכול. האם קציצות שאני מכינה בבית גם נקרא בשר מעובד ולא בריא?

אכלתי היום קצת סלט, תפו"א וחצי קציצה זה ממש נורא?

אכלתי היום 2 יוגורטים חטיף אנרגיה וטילון והגעתי ל423 קלוריות ואני צריכה להגיע ל1000 במה יש מלא קלוריות אבל לא ציפס (ואני צמחונית אז בלי בשר או דגים או ביצים)?

אכלתי היום - גמבה, במבה, 4 כפות אורז, פיתה חיטה מלאה עם 3 קציצות בשר. זה הרבה?

כמה קלוריות בערך יש בלחמניות בית עם קציצות בשר מבושלות ו2 כפות שעועית/ אפונה?

כמה קלוריות בערך יש בשתי קציצות בשר מעורבבות עם חתיכות של תפוחי אדמה (קציצות גדולות) ובערך כוס וחצי של גזר מבושל?

אכלתי היום סלט, 2 חתיכות דגים בתנור ובצק עלים עם בשר (מטוגן) כמה קלוריות זה בערך?

כמה קלוריות יש בקציצת בשר ממש קטנה מבושלת?

כמה קלוריות יש בערך בקציצת בשר קטנה?

כמה קלוריות יש ב- 2 נקנקיות וקציצה אחת (על האש, הקציצה מבשר טחון) ממש טיפה צ׳יפס וסלט קולורבי..? תודה.