אני מאוד מצוננת והאף שלי סתום מאוד, איך אפשר לפתוח אותו? תודה לעונים!

טיפות אף/מי מלח
או לנשום אדים

אם את לא בעד תרופות לצינון (אני יודע שאני לא), יש שיטה בדוקה ויעילה להקלה.
את יכולה להרתיח מים בפינג'אן/סיר עם חופן של עלי אקליפטוס
כשהמים רותחים להניח את הסיר/פינג'אן על השולחן (בזהירות שלא להכוות)
כסי את הראש בשמיכה או מגבת והניחי את הראש מעל הסיר כך שהמגבת תעטוף את הסיר ואת ראשך ונשמי את האדים...

לא תאמיני כמה מהר זה עוזר, מקל על הנשימה ופותח את הסתימה באף.
אם אין עלי אקליפטוס בסביבה, אפשר לקנות תמצית אקליפטוס בכל חנות טבע או בית מרקחת.

רק בריאות!