אני בדיאטה אכלתי חביתה ( טיגנתי עם כפית שמן) וחצי לחמנייה ונס קפה (חצי חלב 1%

4 תשובות

לא זה בסדר גמור בערך 300 קלוריות...
וכוס קפה ליום זה גם בסדר גמור... בקשר לדבש.. אולי לא כל יום.. אבל כעיקרון גם בסדר גמור...

lilylovesyou

כפית שמן 60 ביצה 80 כף דבש 50 חצי חלב 100

ד״ר ענת פלדמן

זה לא הרבה בכלל אבל לא אכלת בכלל דברים בריאים שמזינים. כל מה שאכלת אלו קלוריות ריקות בלי שום תועלת אמיתית לגוף... ויותר מידי חלבון מהחי.

אלי גל -מדריך לשיפור הראייה

שואל השאלה:
אז במה להחליף?

אנונימי

באותו הנושא:

אכלתי עכשיו חביתה לארוחת בוקר והקאתי את זה

בבוקר אכלתי חביתה עם סלט ותה, בצהריים אכלתי נקניק ובורקסים, ואחר כך אכלתי פירות, מה לאכול לארוחת ערב? אני לא בדיאטה.

אני בדיאטה זה טוב לאכול עכשיו חביתה וסלט עם בולגרית?

היום אכלתי חביתה עם 2 עגבניות שרי, חטיף חלבה שיש בו 99 קלוריות, שניצל אחד עם סלט, גזר אחד בלי כלום ועוד גזר עם כפית חמאת בוטנים כמה קלוריות זה בערך?

אני בדיאטה ורוצה לשתות נס קפה, כמה כפיות סוכר כדאי לשים?

מי שעושה דיאטה איך הוא מכין חביתה בלי שמן?

בכמעט השעה 13:00 אכלתי חביתה וחצי לחמניה ועד עכשיו אני לא רעבה זה בסדר?

אכלתי עכשיו שתי פרוסות לחם +שתי כפות גבינה וחביתה ועגבניה, לארוחה בוקר זה, בדיאטה?

דתיים עזרו לי! אם אכלתי חביתה שטוגנה במחבת בשרי אבל לא אכלתי בשר ולא היה מגע בבשר אני יכולה לאכול חלבי עכשיו?

אני בדיאטה ואכלתי היום מעדן 3%, 2 פירכיות (30 קלוריות ליחידה ), 3 כפיות קוט'ג 3%, תפוח ירוק, נס קפה (כפית וחצי נס 2 סוכר), ושתי פרוסות לחם לבן בלי כלום זה בסדר?

אני אכלתי לפני יומיים חביתה מקושקשת לא מבושלת ושמתי במטבח, והיום ראיתי חרקים מוזרים בה...