3 תשובות
לא לאכול לשתות רבע כוס ממש קטנה מים לצחצח שיניים (היגיינה)
ולהכין לך תה ירוק עם לי מון תנסו לי זה עוזר.
מקווה שעזרתי!
שואל השאלה:
אוקיי ולאחר כמה זמן להתחיל לאכול?
אנונימי
אחרי שתרגישי יותר טוב תכלי דברים רכים כמו דייסה שיבולת שועל סולת מרקים
עדיף אחרי 5 שעות