התחברות
הרשמה
אכלתי היום אורז ומרק ירקות, קולורבי, גזר ופומלה. בינתיים הרבה?
18 במרץ 2015, 17:19
מרקים
מתכונים
מטבח
ירקות
מרק
אורז
תשובה אחת
ממש קצת בבוקר היית צריכה לאכול משהו נגיד לחם קל עם גבינה מסוימת מה שאכלת לצהריים זה מעולה ובערב תעשי לך סלט עם בורגול או עם חביתה.
o
okay ,but first coffee
באותו הנושא:
קלוריות בטוסט ומרק - היום אכלתי רק 2 טוסטים עם חמאה ומרק ירקות כמה קלוריות זה?
אכלתי היום, יוגורט דנונה עם השוקולדים האלה.. שתיתי נס, אכלתי צלחת בינונית של קוסקוס עם ירקות ומרק, ואכלתי 4 סוכריות גומי,
מתכון למרק ירקות - איך מכינים מרק ירקות פשוט ומהיר?
אכלתי לבוקר חביתה, מלפפון, פרוסת לחם מקמח מלא ולצהריים מרק ירקות עם קצת קוסקוס, זה בסדר?
אכלתי מרק ירקות עם קוסקוס ו2 פרוסות לחם קל עם גבינה צהובה זה הרבה?
קלוריות בלחם ומרק - אכלתי 4 לחמים מלאים עם חמאה, ומרק ירקות, זה כמה קלוריות?
אכלתי היום פרכיות שוקולד 400 קלוריות שניצל אורז לחם מלא 2 פרוסות חביתה וירקות איך?
מה יותר משמין מרק ירקות או חצי כוס קרונפלקס עם חלב?
הכנת מרק ירקות - אני מכינה מרק ירקות תנו רעיונות לדברים שאפשר להוסיף לו..
אכלתי היום סלט טונה בבוקר, בצהריים מרק ירקות (עם שקדי מרק:) ו3 פרוסות לחם קל עם סלט בערב. זה נחשב הרבה בדיאטה?
אם אני עושה מרק עם אטריות (אטריות אורז) לבשל אותן בתוך המרק, או לבשל בנפרד?