מה כדאי לי לאכול סלט כרוב וגזר עם מלח ופלפל או תפוח? ובכללי מה יותר עדיף ובריא

3 תשובות

סלט כרוב וגזר

קריסטן111

סלט כי זה יותר משביעה ותפוח יש לו יותר קלוריות..

גומה

עדיף את הסלט,, אבל תפוח הוא בהחלט מאוד בריא כנישנוש אחרי הסלט אם תהיי עדיין רעבה

lilylovesyou

באותו הנושא:

קלוריות בירקות מבושלים - כמה בערך קלוריות יש ב-200 גרם של ירקות לקוסקוס המכילים גזר, כרוב, דלורית, בצל וקישוא שמבושלים במים ותבלינים (פפריקה, כמון, מלח, פלפל וכו').

לאכול גזר עם קליפה?

בירקות חמוצים (כרובית, גזר, כרוב, סלרי..) יש הרבה קלוריות? רק עם חומץ לימון מלח ופלפל לא רוטב מיוחד משהו

האם שווה לאכול גזרים?

אכילת שום ופלפל חריף - שלום סטיפס, אכילת שום ופלפל חריף במקביל מותר או לא?

לאכול אפונה וגזר מקופסת שימורים ועוף בתנור זה טוב לאכול אחרי אימון?

תוספת לפלפלים ממולאים - עם איזה מנה מומלץ לאכול פלפלים ממולאים? אני מכינה ארוחה לחבר שלי ובא לי להכין לו משהו טעים במיוחד.

הקפאת פלפל ממולא - האם ניתן להקפיא פלפלים ממולאים בבשר ואורז?

כמה קלוריות יש לדעתכם ב100 גרם סלט כרוב חריף קנוי (כרוב, גזר, מלפפון חמוץ ועוד..)

אכילת גזר לחולי סכרת - האם יש סוכר בגזר ואם חולה סכרת יכול לאכול גזרים?

שמירת פלפלים קלויים במקרר - כמה זמן אפשר לשמור פלפלים קלויים בתוספת שמן זית וחומץ בלסמי במקרר?