2 תשובות
ברגע שאתה לומד לקבל עצמך כפי שאתה וללא ביקורת עצמית זה כבר עלית מדרגה
אתה גם צריך ליישם את זה כאשר אתה בחברת אנשים
העבודה על הביטחון היא עבודה שעושים אותה הרבה זמן והתוצאות הן בהתאם
כל פעם אתה אמור לחוש מעט טוב יותר
בשלב ראשון זה למצוא 30 פלוסים שיש בך ואתה ממש מאמין בהם ולהגיד אותם מול המראה
בשלב הבא זה לדמיין עצמך כמוצלח בסיטואציות שונות ולחיות את זה
בשלב הבא זה לעשות דברים שמפחידים אותך (בהדרגה)
לכל החבילה הזאת מתלווה טיפול nlp שמלמד את תת המודע שלך לחשוב אחרת
תצליח
אתה גם צריך ליישם את זה כאשר אתה בחברת אנשים
העבודה על הביטחון היא עבודה שעושים אותה הרבה זמן והתוצאות הן בהתאם
כל פעם אתה אמור לחוש מעט טוב יותר
בשלב ראשון זה למצוא 30 פלוסים שיש בך ואתה ממש מאמין בהם ולהגיד אותם מול המראה
בשלב הבא זה לדמיין עצמך כמוצלח בסיטואציות שונות ולחיות את זה
בשלב הבא זה לעשות דברים שמפחידים אותך (בהדרגה)
לכל החבילה הזאת מתלווה טיפול nlp שמלמד את תת המודע שלך לחשוב אחרת
תצליח
זה ממש עזר לי לבנות את שלי.
קישורים מצורפים:
באותו הנושא: