מתי מודדים משקל? כאילו לפני האוכל? בבוקר? מתי?

בבוקר אחרי הפיפי ולפני שאוכלים משהו

הכי טוב זה בבוקר אחרי שעושים פיפי אם יש

בבוקר אחרי שעושים צרכים

בבוקר אחרי שמתפנים
ולא לאכול כלום לפני

היי, בודקים את זה בדרכ בבוקר, לאחר שמתפנים בלי בגדים. אם את/ה רוצה לבדוק באופן קבוע, צריך באותה שעה ובאותו מקום, זה חשוב.