ניסיתם פעם לפני מבחן להקליט את עצמכם ולשמוע את זה כשאתם ישנים? זה עזר?

זה סתם האמונה טפלה לדעתי, התת מודע לא עסוק בלהקשיב לחומר ולזכור אותו הוא עסוק להרגיע את הגוף ולתת לו מנוחה.

חח כן
ולא ממש לא
סתם לא הצלחתי לישון