7 תשובות
תעשי בדיקת דם
סידן
אומרים שזה מחסור בסידן, אבל זה לא באמת.
אממ סידן אני חושבת
וויטמין d
את גם צריכה להחשף יותר לשמש
סידן וחלבון
סידן.. בגיל ההתבגרות צריך לאכול ביום 1300 מ"ג סידן בערך.. לפי מה שידוע לי לפחות
באותו הנושא: