התחברות
הרשמה
יש כאן משהו שמתאמן בחדר כושר ומתעסק עם זה?
9 באוגוסט 2015, 09:23
תרגילים
כושר
חדר כושר
אימוני כושר
חיטוב
שרירים
תשובה אחת
כן יש, אם יש שאלות מוזמן/ת לשאול
T
Train(er) hard = RESULTS
באותו הנושא:
אני בן 14 מתאמן שנה בחדר כושר (הייתי פעם שמן)
אני נראה מאד טוב, אני מתאמן המון בחדר כושר ויש לי עיניים נורא יפות. אם אומר שאני חתיך זה נשמע כהתנשאות?
אח שלי מתאמן בחדר כושר
כל מי שמתאמן בחדר כושר... מה אני צריכה להביא לאימון הראשון שלי? מה לשים בתיק אימון?
אני מתאמן חודשיים בחדר כושר ולא יורד במשקל, למה אני לא מצליח לרדת במשקל?
למה תמיד כשאני מתאמן בחדר כושר תמיד בנות מסתכלות עלי?
בנות, מה יותר מושך שחיף או סתם רזה שמעולם לא עשה חדר כושר או ספורט, או גבר שרירי שמתאמן קבוע במכון עם קוביות?
מי שמתאמן בחדר כושר נכון כל החתיכים באים בערב? 8-9 בערב כזה
אם אני מתאמן בחדר כושר ואני רוצה לעשות קעקוע אז הוא יכול הקעקוע יכול להיהרס בגלל זה?
שאלה למי שמתאמן- מאיזה גיל התחלתם לעשות כושר?
אני מטר 1.78 בן 14 וחצי זה טוב לגיל שלי (מתאמן בחדר כושר חצי שנה )?
