התחברות
הרשמה
יש לי מחר משהו של בית ספר מוקדם בבוקר ואני צריכה לישון ואני לא מצליחה כי אני לא עייפה מה אפשר לעשות?
16 באוגוסט 2015, 23:57
שינה
בוקר
עייפות
3 תשובות
את מרמת חן?
S
SoWhat?!
שואל השאלה:
חחח לא
(
(:היייייי
תספרי 100 אחורה או שתראי סידרה או תקשיבי למדיטציה
קישורים מצורפים:
https://www.youtube.com/watch?v=2Yrp6N-Mi0M
https://www.youtube.com/watch?v=QL2lmnWxSZY
א
אגדה בר
באותו הנושא:
כל בוקר שאני קמה מוקדם אני רואה את אחי שעומד לו
אני רגילה לישון תמיד בארבע בבוקר ואני רוצה להתרגל לישון מוקדם בגלל הבית ספר. איך מתרגלים לישון מוקדם?
תליתי כרגע בחוץ בגד ואני צריכה את זה למחר ל8 בבוקר, יש סיכוי שיתייבש?
הולך להיות לי טסט ב7:30 בבוקר ושיעור נהיגה לפני זה ואני צריכה לקום ממש מוקדם מה לעשות כדי להיות ערנית ולא עיפה?
אני לא מצליחה להרדם ואני צריכה לקום מחר מוקדם בגלל הבית ספר
סיבות לקום מוקדם בשבת - מי קם בשעה 6 / מוקדם בבוקר בשבת ולמה?
לקום בקלות בבוקר - האם יש דרכים/רעיונות איך לקום בבוקר מוקדם בקור שלא יהיה לי קשה?
אני במסע פולין ואני לא נרדם ומחר צריך לקום מוקדם (5:30 בבוקר), מה לעשות?
אני צריכה לקום ממש מוקדם מחר ואני לא נרדמת למישו יש עצות איך להירדם?
זה נכון שמסוכן להתקלח בשעות מאוחרות או מוקדמות בבוקר כמו 4/5?
איך להעיר את חברה שלי בבוקר? (צריכים לקום מוקדם) אבל משהו עדין ורומנטי?;)