21 תשובות
פחות 18 זה כבר נחשב תת משקל. תתחילי לאכול יותר ובהדרגה וכך תוכלי להגיע לbmi נורמלי
שואל השאלה:
תת משקל זה לא אומר שאני עדיין בסכנה אני מדברת על ממש סכנה
תת משקל זה לא אומר שאני עדיין בסכנה אני מדברת על ממש סכנה
אנונימית
שואל השאלה:
ורד דיברתי על רזון קיצוני ולא על השמנה קיצונית
ורד דיברתי על רזון קיצוני ולא על השמנה קיצונית
אנונימית
אני לא מבינה בזה או משהו... אבל אני חושבת שתת משקל, בהנחה שהוא לא קיצוני, לא חייב להיות מסוכן.
מסוכן להיות בתת תזונה, אבל אם את אוכלת כמו שצריך ולא משמינה זה לא נראה לי משהו שיגרום לך נזק.
בכל מקרה את יכולה להוסיף אגוזים, שקדים, אבוקדו, טחינה ושמן זית לאוכל כי יש בהם שומנים בריאים.
מסוכן להיות בתת תזונה, אבל אם את אוכלת כמו שצריך ולא משמינה זה לא נראה לי משהו שיגרום לך נזק.
בכל מקרה את יכולה להוסיף אגוזים, שקדים, אבוקדו, טחינה ושמן זית לאוכל כי יש בהם שומנים בריאים.
את תתחילי להרגיש מתי זה כבר נהייה מסוכן, כשאת תהיי חלשה, כשתסבלי מסחרחורות, ומשקל מסוכן זה 120 פחות הגובה שלך (למשל גובה 170 ומשקל 50 ומעטה זה מאוד מסוכן) במצב המושלם צריך להיות 110 פחות הגובה שלך או מקסימום 115 פחות הגובה.
בריאות לפני הכל
בריאות לפני הכל
שואל השאלה:
כנראה לא הבנתם את השאלה אני אנסה להסביר התכוונתי שאיך אני יכולה לדעת מה הגבול שלי מבחינה ירידה במשקל עד כמה אני יכולה לרדת ומתי אני יהיה באמת בסכנת חיים ואני לא מדברת מעל ל bmi18 אלה מתחת
כנראה לא הבנתם את השאלה אני אנסה להסביר התכוונתי שאיך אני יכולה לדעת מה הגבול שלי מבחינה ירידה במשקל עד כמה אני יכולה לרדת ומתי אני יהיה באמת בסכנת חיים ואני לא מדברת מעל ל bmi18 אלה מתחת
אנונימית
הקטע הזה ש-110 פחות מהגובה זה אידאלי הוא מיתוס
אם ככה זה נורא תלוי... כי את יכולה להיות עם bmi שלכאורה תקין אבל לסבול מהפרעת אכילה, ואז מצבך מסוכן בלי קשר.
אני לא יודעת מה הגבול של תת משקל שהוא לא מסוכן כי זה גם די תלוי בבנאדם.
אני לא יודעת מה הגבול של תת משקל שהוא לא מסוכן כי זה גם די תלוי בבנאדם.
אז אולי תגידי את המשקל ואת הגובה שלך ואנחנו נגיד לך מה הטווחים שלך? -.-
מה זה עוזר שאת מביאה לנו bmi
מה זה עוזר שאת מביאה לנו bmi
שואל השאלה:
אני 155 ושוקלת 43 בערך אני יודעת שזה קצת תת משקל אבל מתי באמת המצב יהיה לי מסוכן באיזה משקל?
אני 155 ושוקלת 43 בערך אני יודעת שזה קצת תת משקל אבל מתי באמת המצב יהיה לי מסוכן באיזה משקל?
אנונימית
הגבול שלך זה 40 קילו, משם זה כבר מתחיל להיות מסוכן
שואל השאלה:
על סמך מה את יודעת?
על סמך מה את יודעת?
אנונימית
על סמך זה שאני לומדת על משקל/תזונה/פיזיולוגיה/ספורט וכו' ואני יודעת שהטווח הנורמלי זה 110-115 פחות הגובה, מתחת זה כבר מחלות.
ההוכחה שמורים לא צריכים תואר...
שואל השאלה:
37 אני יכולה להיות בסכנת מוות?
37 אני יכולה להיות בסכנת מוות?
אנונימית
כן, ותקראי את הכינוי שלי
למה את רוצה להגיע למשקל הזה בכלל?
שואל השאלה:
המטרה שלי זה 35 פחות או יותר
המטרה שלי זה 35 פחות או יותר
אנונימית
למה?!
אל תעשו לה מינוסים! היא כנראה באנורקסיה אז בבקשה אל תשפטו.
לפני שנה הייתי בbmi 13 ובעצם הייתי די אנרגטית אבל מצד שני היו לי סחרחורות, לפעמים הייתי רואה פשוט שחור, קיבלתי אנמיה, חוסר בברזל, וחוסר בבי12. כשהייתי במשקל הזה הרגשתי הכי טוב נפשית אבל הכי גרוע גופנית. בבקשה אל תעשי את זה לעצמך כי אני פשוט לא יכולה לעלות במשקל יותר מרצוני.
אם זאת אנורקסיה, תנסי לצאת ממנה כל עוד זה חדש! אנורקסיה זאת מחלה, לא טרנד!
אה וגם עכשיו אני במצב שאני לא יכולה יותר לגבוה או להתפתח, בהצלחה עם להיות עם גוף של ילד בן 8 כל החיים
לפני שנה הייתי בbmi 13 ובעצם הייתי די אנרגטית אבל מצד שני היו לי סחרחורות, לפעמים הייתי רואה פשוט שחור, קיבלתי אנמיה, חוסר בברזל, וחוסר בבי12. כשהייתי במשקל הזה הרגשתי הכי טוב נפשית אבל הכי גרוע גופנית. בבקשה אל תעשי את זה לעצמך כי אני פשוט לא יכולה לעלות במשקל יותר מרצוני.
אם זאת אנורקסיה, תנסי לצאת ממנה כל עוד זה חדש! אנורקסיה זאת מחלה, לא טרנד!
אה וגם עכשיו אני במצב שאני לא יכולה יותר לגבוה או להתפתח, בהצלחה עם להיות עם גוף של ילד בן 8 כל החיים
שואל השאלה:
את צודקת אני אנורקסית ובולמית כבר קרוב לשנתיים
את צודקת אני אנורקסית ובולמית כבר קרוב לשנתיים
אנונימית
באותו הנושא: