7 תשובות
כן
כן, אבל לא רק.
הם גם עוזרים בבריאות ובתחושה טובה.
הדיאטנית מתאימה תפריט, על פי נתונים שהם- גובה, גיל, מבנה גוף, כמות מסת השריר ומאמץ פיזי.
עם תפריט זה, המותאם לפי צרכיו האישיים של כל אחד ואחד, ניתן גם לרדת במשקל, וגם להישאר עם תזונה נכונה, ובריאה.
שילוב של תפריט זה, יחד עם פעילות גופנית, אכן עוזר לרדת במשקל, באופן הכי נכון שאפשר.
כן, כמובן.
וילמדו אותך דרך חיים בריאה.
בהצלחה רבה אמן.
היי..

דיאטנית מוסמכת ורצוי כזו מקופת חולים כמו קופת חולים כללית... נותנת תפריט דיאטה מובנה -

א. לפי הצרכים הבסיסיים לגוף, על מנת שתוכל לרדת במשקל בצורה בריאה

ב. היא בונה את התפריט גם לפי הרצונות והחשקים שלך... לדוגמא- אם אתה אוהב "מתוקים" אז היא תקציב לך מנה מותרת לכך במהלך היום.

כמובן שהירידה במשקל תצטרך להיות משולבת עם ספורט...

בהצלחה
ירדתי במהלך 6 חודשים 16 ק"ג בעזרת דיאטנית מקופת חולים כללית, בצורה בריאה והשגתי גוף בריא חטוב ויפה:)

בהצלחה

אני הלכתי לדיאטנית לפני חודשיים בערך, לא בשביל שהרציתי שהיא תעזור לי לרדת במשקל, אלא בגלל שאני משתמשת בכדור לעור, והרופאת עור הפנת אותי אליה.

אבל הפגישה אצלה פשוט "העירה"אותי. קודם כל נשקלתי אצלה, ראיתי שאני שוקלת הרבה והתבאסתי. ואז היא בנתה לי תפריט מדהים ולמדה אותי איך להפוך מאכלים שאני לא יכולה לוותר עליהם לדליי קלוריות. היא אמרה לי לעשות פעילות גופנית.
עשיתי בדיוק את מה שהיא אמרה לי.
ורזיתי 6 קילו בחודשיים. ( בלי הרעבה!)

בהחלט מומלץ!