מה השילוב שלכם לשייק מושלם? ( גם על בסיס חלב או על בסיס מים )

אני לא יודעת מה הם שמים שם
אבל הפריז פסיפלורה של ריבר = שלמות.

אני אוהבת ככה:

3 כפות גלידת וניל
כוס חלב
4 עוגיות אוריאו

בננה תמרים חלב אייס כזה פקאן וזה טעים ( קוראים חזה אייס קראנצ'י)

תות בננה עם נענע
יאמי

על בסיס חלב סויה, פסיפלורה/בננה/אננס

איזה יום אחד ישבתי מול המקרר ולקחתי פירות רנדומליים ומאז זה הפרישייק הקבוע שלי.

בננה

כמה תמרים

10-15 פקאנים

אפשר להוסיף 2 ביסקוויטים, זה די טעים ככה.
אפשר גם להוסיף אבל לא חובה- שזיף או תפוח זה מוסיף לבריאות והטעמים שלהם לא משפיעים ממש על הפרישייק.
(על בסיס מים)

השייק של ריבר עם הגרנולה ודבש ממש טעים אפילו שזה לא נשמעע
ותות בננה תמר גם טעים

בריבר אני אוהבת את הנענע, מלון וסורבה לימון.
אם זה סתם שייק אז תפוח, תפוז ובננה על בסיס מים.

שואל השאלה:
הכי אהוב עלי זה תות, מנגו ובננה על בסיס מים, פשוט מושלם.

תסלחו לי אבל שייקים של ריבר עם כל הכבוד שייקים חא משהו כי הכל שם יותר מדי סמיך.
שייק אמיתי הרבה יותר נוזלי וכיפי.
הכי טעים זה חלב/תפוזים, בננה, תמר, מנגו, מלון ואננס.

על בסיס מים או יוגורט
בננה
3 תמרים
8 אגוזים (פקאן או מלך)
מלון
וסילאן 3>

מנגו בננה תמר