שילובים מעניינים לשייק פירות על בסיס חלב/יוגורט? כמה שיותר משמין וטעים (:

תותים מנגו תפוז, השילוב האהוב עלי

מרענן לשמוע "כמה שיותר משמין" אחרי שיש פה שאלות עם בנות שאוכלות 500 קלוריות ליום (:
אני אישית לא שותה חלב אבל אם את רוצה את יכולה לעשות על חלב, בננה, נוטלה/חמאת בוטנים/ריבת חלב/מה שאת אוהבת
ובעיקרון מילקשייקים אמיתיים הם על בסיס גלידה אם יש לך בבית.

בננה פקאן ותמר מושלם

אפשר גם לא עם פירות אבל ממש טעים, מילקשייק אוריאו זה פשוט גלידת וניל (אני אוהבת של בן אנד גריז) ואוריאו ולשים קצת חלב והמון קרח

מנגו, בננה, ליצ'י ואננס *-*