התחברות
הרשמה
אני ממש עייפה והלכתי לישון ב2 בלילה רק אחרי אירוע, אמא שלי מכריחה אותי ללכת לבית הספר.. איך אני יכולה להיות יותר ערנית?
4 בספטמבר 2015, 07:20
שינה
עייפות
לילה
בוקר
קימה בבוקר
שעות שינה
2 תשובות
שתי נס או משהו
א
אנונימי;).
להקשיב למוזיקה. לשתות משהו קר
G
GhostSEVEN
באותו הנושא:
תקשיבו אני לא ישנתי כל הלילה ואני עייפה מתה ללכת לישון? אבל אז אני לא ישן בלילה
לילה טוב לכולם! למה עוד לא הלכתם לישון?
אני צריכה ללכת לישון אבל אני לא עייפה איך להרגיל אותי ללכת לישון מוקדם?
אתמול הלכתי לישון ב12 בלילה ונרדמתי בשלוש וחצי, קמתי בשבע, היום הייתי ועדיין ממש עייפה,
אם הלכתי לישון עם מזגן על 16 מעלות ישר אחרי מקלחת-זה סיבה שנהייתי חולה?!
למה אני ישן 8-9 שעות בלילה והולך לישון ב11 ועייף כל הבוקר?
אני לא עייפה ויש לי מחר בית ספר ואני צריכה לעלות לישון כבר, מה לעשות?
לא ישנתי כל הלילה ואני נשארת בבית היום, אני ממש לא עייפה ללכת לישון או לא? כי אין לי ממש מה לעשות
הלכתי לישון בלילה ובבוקר קמתי בלי חולצה... זה ממש הזוי נכון?
עייפות למרות שינה מספקת - אני הולכת לישון ב-9 בלילה ומרגישה בבוקר עייפה מתי אפשר ללכת לישון?