מה יותר מרהיב אתכם: מישהו מהיר שרץ ממש מהר (100 מטר) או מישהו שרץ לתווך הארוך ולא מתעייף (10 קילומטר)?

לטווח ארוך.

אותי ריצות קצרות ממש מהירות

טווח ארוך.

טווח ארוך.. כח סיבולת יותר מרהיב

טווח ארוך הרבה יותר מגניב

ריצות קצרות ומהירות

ריצות לטווח ארוך

שואל השאלה:
75% מעדיפים טווח ארוך
25% מעדיפים טווח קצר
שמתי לב שבנות מעדיפות טווח ארוך ובנים טווח קצר.

כי טווח ארוך מראה על החוזק שלו
וגם מבחינה נפשית שהוא ממשיך למרות הקושי שרוב האנשים חווים

שואל השאלה:
אבל לדעתי אם אתה רץ מהר ושומר אותו כל ה100 מטר זה יותר קשה מאשר לרוץ לטווח ארוך
אני למשל רץ מהר 100 מטר אבל קשה לי לשמור את המהירות המרבית כל ה100, ואני גם רץ 10 קילומטר בקצב סביר.
בשבילי ריצה מהירה יותר קשה

אבל לרוב כשאנשים רצים טווח ארוך הם לא יודעים לשמור על קצב מהירות נכון ולשמור את הכח שלהם.. הם פשוט רצים מהר מידיי עד שבאיזושהי נקודה הם לא יכולים להמשיך יותר והם רואים אנשים אחרים לעומתם שכן ממשיכים אז זה נראה להם מדהים..
וריצה מהירה של 100 מטר.. זה גם כן מדהים אבל מהצד קשה לראות בה את ההתמודדות והקושי שלך עם זה
אז כן, טווח ארוך לא חייב להיות יותר קשה.. אבל זה הגיוני למה רוב האנשים יחשבו אחרת..