אחרי הוצאת צואה, מרזים?

לא. אבל אשאל אותך שאלה, את\ה מחזיקה משקולת של קילו ונשקלת. מן הסתם שתשקלי קילו יותר מהמשקל שלך. אותו דבר עם צואה, יצא מהגוף את שוקלת פחות, אין זה אומר שהרזית. ברגע שתאכלי המשקל יעלה מחדש. ירידה במשקל או הרזיה פרושה שריפה של שומנים, או איבוד מסת שריר, לא מייחסים חשיבות לאיבוד נוזלים, צואה או שתן.

בספורט עושים שקילה לפני תחרות לפעמים, הספורטאים מנסים לאבד באופן זמנים משקל על ידי צואה ואפילו הזעה בקנה מידה לא תקין, מיד אחרי שהם נשקלים והדבר נרשם לרקורד, הם רצים לשתות מים ולאכול.