התחברות
הרשמה
תמרים מיובשים זה טעים?
17 באוקטובר 2015, 19:05
תמרים
עדיין לא התקבלו תשובות
באותו הנושא:
אני אוכלת ארוחת ביניים עכשיו תמרים מיובשים ובננה, כמה תמרים לאכול? הבננה גדולה
תמרים בלתי מיובשים (חומים ורכים כאלה) זה בריא?
תמרים לא מיובשים זה בריא?
אכילת תמרים יומית - תזונה שלום, כמה תמרים מומלץ לאכול היום?
שייק בננה תמר, טעים?
תגידו צימוקים זה ענבים מיובשים?!
האם תמרים זה משמין?
הערך הקלורי של תמרים - כמה קלוריות יש בתמר?
מה דעתכם על השם תמר, מה יותר יפה, תמרה או תמר?
מה עדיף לאכול בבוקר כדי לקבל הכי הרבה אנרגיה וריכוז? תמר מיובש או בננה?
אני קראתי שזה טוב לאכול בעך חצי שעה לפני אימון בננה או 2 תמרים או תפוח כי זה נותן אנרגיה באימון, מחר יש לי ריצה בבית ספר ואני רוצה להצליח, והשיעור הוא ישר אחרי ההפסקה אז רציתי לשאול אם עדיף שאכול לפני זה רק 2 תמרים מיובשים או שלאכול גם תפוח וגם תמרים? כי אני רוצה גם שלא יהיה לי כבד בריצה, ומצד שני אם אני אוכל גם וגם יקח לי בערך 10 דקות, ואז בערך אחרי 20-25 דקות אנחנו מתחילים את הריצה בערך (כי יש הפסקה וזה) אז מה עדיף?