התחברות
הרשמה
היי, אני ממש רעבה ואני רוצה לשמור על תזונה בריאה מה אני יכולה לאכול בריא ומשביע לפחות עד הערב?
1 בנובמבר 2015, 14:47
ארוחת צהריים
כושר
ספורט
תשובה אחת
ראי בתגית "
תזונה נכונה
"
ד
ד״ר ענת פלדמן
באותו הנושא:
אין אוכל כרגע בבית ואני רעבה ואמא שלי חולה ולא רוצה לתת לי כסף להזמין אוכל..
אני רעבה ואני רוצה משהו מהיר להכנה לאכול מצאתי נמס בכוס בטעם ברוקולי זה טעים?
אני במחזור וממש ממש יש לי תיאבון ואני מנסה לשמור על תזונה נכונה מה לעשות? אוף אני כל שנייה רעבה ולמה זה ככה?
יש כאן מישהו בסטיפס שהכרתי לא מזמן ואני רוצה לשמור איתו על קשר...
אני רוצה לעשות סדר בארון ואני מתקשה לזרוק בגדים, איזה בגדים לזרוק ומה לשמור?
אני רעבה מאוד ויש לי בחילה ניסיתי לאוכל ואני לט מצליחה זה בסדר ללכת לישון רעבה?
הזמנתי סושי ונשאר לי יחסית הרבה ואני לא רעבה יותר... נראה לכם בסדר לשמור את זה במקרר עד מחר?
לא אכלתי עד עכשיו כלום ואני גם לא כזה רעבה, לאכול משהו או לחכות לרעב?
אני רעבה ואני לא רוצה לאכול כי בלסתי כל היום אוכל איך להחזיק את עצמי?
אכלתי עכשיו ואני ממש מפוצצת ובערב אני הולכת למסעדה ואני רוצה לאכול, איך להיות רעבה?
אם אני מחליפה טלפון ואני רוצה לשמור בווצאפ רק שיחה אחת עם מישהו, אפשרי?