כולם אומרים ליי שממש רזיתי ואני מרגישה עדיין שמנה, ואומרים לי לא להרזות יותר זה כבר לא יהיה יפה אבל אני מרגישה שמנה, איך זה שכולם אומרים שרזיתי ורק אני מרגישה שמנה?

אולי הדימוי גוף שלך נהרס? הביטחון ירד? קרה משהו?.

זה לא מפתיע בכלל

העניין הוא שאנשים אחרים רואים אותך כמו שאת נראית באמת, ואת רואה את עצמך בדגש על זה שאת יודעת שזה עצמך. מלא מלא מלא בני אדם לא אוהבים את המראה של עצמם, חושבים שהם שמנים, שיש להם אף גדול, שהם מכוערים, אלף ואחת דברים. ובתכלס אף אחד אחר לא חושב שיש להם אף גדול, אף אחד אחר לא חשוב שהם שמנים, שום דבר כזה בד"כ. אנשים פשוט אוהבים לא לאהוב את עצמם וזה ידוע.

תפטרי מההרגשה הזו. אם את במשקל בריא לגוף שלך, את גם לא נראית שמנה. הכל בראש שלך. ובאמת יודעת מה? רזה מידי זה גם לא יפה אלא במקרים שבהם הגנטיקה של מישהי/ו זה גוף רזה (לא יודע לתאר בידיוק איך, אבל אפשר לראות אם זה רזון חולני מלהרעיב את עצמך או משהו טבעי לגוף ופשוט הגנטיקה של אותו אדם).