בן 14.2 שוקל 68-69 1.60 באיזה מצב אני? אל תגידו השמנת יתר או השמנת יתר חמורה כי זה לא נכון

טיפה מעל הממוצע
שטויות, לא בוחרים ע"פי יופי אם מזה אתה חושש ובכל מקרה כל אחד יפה בדרך שונה:)

עודף משקל.

תשמע, אנחנו לא יודעים את המבנה גוף שלך ולא מכירים לך.
נגיד שריר שוקל הרבה יותר משומן ואולי אתה מתאמן ואנחנו לא יודעים. אנחנו לא יכולים להגיד לך זה רק אתה יכול להחליט אם זה נורמלי או לא מההשתקפות שאתה רואה במראה

בעיקרון אתה טיפה מעל הממוצע. אבל יכול להיות שאתה סתם שרירי או שאתה באמת קצת מלא)

עודף משקל של 10 קילו.
וממולץ להיות 10 קילו מתחת לגובה.
אז בסך הכל 20 קילו.

אתה סובל מעודף משקל
מומלץ דיאטה

עודף משקל.

עודף משקל אתה חייב
דיאטה!

שואל השאלה:
לא בא לי דיאטה אבל אני נרשם למכון כושר

אז תישאר שמן אני רק אמרתי

לא בא לך דיאטה אז למה זה בדיוק מעניין אותך באיזה מצב אתה?
מה אתה רוצה אני אעשה בימקומך דיאטה?! תישאר שמן בעיה שלך

שואל השאלה:
דבר ראשון אני לא שמן אני בעודף משקל
(שמן זה מעל עודף משקל)