אני רוצה רגליים רזות, הן קצת שריריות מידי ועם שומן, איך לעשות אותן דקות?

תחטבי אותם עם תרגילים

שואל השאלה:
אבל זה יעשה אותן יותר שריריות

לא בהכרח לדוגמה סקוואטים עושים שרירים וזה גם תלוי אם את אוכלת חלבון אחרי הספורט