אם אני אוכל במשך חודש/שבועיים רק חסה/סלט ואשתה רק מים בלבד, מה יקרה לי? איך אני ירגיש?

את תרעבי
את תרזי
ואחרי חודש שתתחילי לאכול
את תתנפחי ןתשמיני

את תהיי רעבה

אני מניחה שתרגישי חולשה, המצב הבריאותי שלך ידרדר, זו תת תזונה.

אל תעשי את זה בחיים, את לא תכניסי לתוך הגוף שלך מספיק פחמימות, חלבונים וויטנימים וזה יכול להיות מאוד הרסני, אני מכיר מישהי שעשתה משהו דומה, לקחו אותה כמה ימים לבית חולים ושם היא נפטרה מדום לב... אל תעשי את זה בשום פנים ואופן, להרזות אפשר רק עם עבודה קשה

שואל השאלה:
ואם אני עושה את זה שלושה ימים או שבוע מה יקרה לי? אני יכולה למות? להיות אנורקסית?
היא נפטרה מדום לב!? בגלל זה!?

יגרום לך כנראה להרגשה לא טובה בכלל,
זה לא בריא ורצוי מאוד לא לעשות את זה.
אם המטרה שלך היא להרזות אז עדיף ללכת לדיאטנית שתרכיב לך תפריט מסודר ובריא לירידה במשקל.

אל תעשי את זה בכלל

את לא תהיי אנורקסית, לא יקרה לך כלום, את סתם תעני את עצמך 3 ימים ולא תראי תוצאות חוץ מרעב בלתי פוסק.

זה נוראי, מישהו שאני מכירה עשה כמעט אותו דבר והגיע למצב של קריסת מערכות.
אז מה אם זה "רק" שלוש ימים? את תגיעי למצב שאין לך אנרגיה, שאת מרגישה רע ושכמה סלט שלא תאכלי לא ישביע אותך.
את רוצה לרזות? תאכלי בריא. תעשי הליכה פעם ביום. אל תרעיבי את עצמך סתם.

3 ימים לא יעשו טוב לאף מטרה... את גם לא תרגישי טוב ואת גם לא תרדי במשקל כי במילא אחר כך הכל יעלה חזרה כי הגוף יקלוט את המצב שהוא נמצא בו...

לכל מי שכתב פה, תלוי במידה שהיא תאכל. אם תאכלי הרבה סלטים רק יחסרו לך ויטמינים, כל עוד את לא חיה ככה אלא רק תקופה אז בסך הכול לא 'תמותי' פשוט תאבדי המון ויטמנים ותהיי רעבה, ואגב ראיתי מקרוב איך דיאטות כאסח עובדות ( למזלי אני לא ניסיתי, אבא שלי כן) הוא פשוט הרזה מאוד מהר ואכל רק סלט ליום, אחרי חודש הוא התחיל להשמין בחזרה. תלכי לדיאטנית ותקחי תפריט מסודר, בכל מקרה דיאטה זה דבר שצריך להיות מפוקח ע"י תזונאית \ דיאטנית.