התחברות
הרשמה
אכלתי בבוקר דנונה 3%, ואז חטיף טרמיסימו ואז ככה ב11 אכלתי סלט ופיתה קטנה מלחם שחור עם קוטג' ואז אחרי שעתיים אכלתי ביצה ו3 בורקסים גבינה זה זה לא טוב לדיאטה נכון?
27 בנובמבר 2015, 15:17
ארוחת בוקר
ארוחת צהריים
ערך קלורי
תזונה נכונה
יוגורט
2 תשובות
ה-3 בורקסים והחטיף לא מוסיפים כל כך לדיאטה אבל השאר אחלה נראלי
~
~Moonlight~
לא
.
באותו הנושא:
לעוד מישהו נמאס לראות את הפרסומות של דנונה?
אכלתי היום, יוגורט דנונה עם השוקולדים האלה.. שתיתי נס, אכלתי צלחת בינונית של קוסקוס עם ירקות ומרק, ואכלתי 4 סוכריות גומי,
אני בדיאטה, וכבר כל כך הרבה זמן לא אכלתי חטיף דוריטוס
אכלתי היום נקטרינה, פרוסה עם שוקולד וחטיף קורני (corney) זה הרבה קלוריות?
אקטיביה של דנונה באמת יכול לסייע להוריד במשקל (לענות רק מי שניסה)
אכלתי היום קוראסון חטיף אנרגיה מוקרם ועגיות שוקולד ציפס מה עוד לאכול?
אכלתי היום פחות מ80 קלוריות ואני לא רעבה לאכול עכשון או שעדיף לאכול בבוקר?
זה טוב לאכול דנונה פרו אחרי אימון?
אם אני אוכל 2 דנונה פרו אחריי אימון זה יותר מדיי?
בבוקר אכלתי חטיף אנרגיה של Fitness ויוגורט bio לשתיה 1.5% שומן וב11:00 אכלתי 2 פריכיות גדולות עם גבינה 5% איך זה לדיאטה?
אני במחזור ואין לי תאבון, אכלתי רק טוסט ב9 בבוקר זה נורמאלי שאין תאבון?