איך להתגבר על דיכאון ועצב וביישנות וחוסר ביטחון עצמי וזה שאין לי חברים? בגלל שאני לא יכול יותר אני מרגיש שאני כבר הולך להישבר

אתה רוצה לדבר על זה בפרטי? אני יכולה לעזור לך האמת אני מבינה מה אתה עובר זה באמת תחושה מעצבנת שאין חברים אני דווקא יכולה להמליץ לך ללכת לחוג חברתי לי זה עזר אולי זה יעזור גם לך:)
תגיד להורים שלך על זה

ללמוד להסתדר לבד, תחביבים וכאלה, לא לחשוב ככה וכל הזמן לשבת ולתת לזה לשבור אותך ולדכא אותך, ככה תכיר את עצמך יותר טוב, ומי שנראה שיש לו מלא חברים לרוב זה צביעות וזה טוב קצת להיות לבד.. בסוף זה יגיע ואנשים יתחברו אליך אולי גם אתה בזמן שלך תיגש ותרגיש בנוח לדבר עם מישהו או להתחבר לאנשים.

מבינה אותך כל כך, אם תרצה לדבר תשלח הודעה:)

בשביל להתגבר על כול זה קודם כול אתה צריך
לטפל בביטחון העצמי שלך אחרי זה הכול ילך לך יותר טוב כול השאר.
תנסה גם להיפתח לאנשים, לדבר עם מישהו, הורים