כמה קלוריות זה בערך? 10 פריכיות,2 אגסים,3\4 קופסת קוטג, סלט ירקות וביצה קשה?

תשובה אחת

700

the golden boy

באותו הנושא:

כמה קלוריות בערך יש ב4 כפות גבינה 5%, 4 פריכיות אורז, ביצה אחת וגמבה אדומה אחת?

כמה קלוריות בערך יש בנס קפה וחתיכה קטנה של עוגת תפוזים, ופיתה שעשיתי מזה טוסט עם קטשופ גבינה צהובה וגבינה מלוחה קצת בערך, כמה קלוריות ביחד הכל?

מה עדיף מבחינת כמות קלוריות- 5 פריכיות דגנים סלט ממלפפון ועגבנייה, שמנת או 2 פרוסות לחם שיפון עם שני כפות טחינה וסלט בארוחת בוקר?

אם במשך שבועיים אני אוכל 800 קלוריות ביום בערך כמה אני ארזה בשבועיים בערך?

כמה קלוריות זה בערך? 3 כוסות חלב, תפוח, 4 פריכיות, קופסת קוטג, 4 כפות מטבוחה, מעדן 120 קל', 5 שזיפים מיובשים

כמה קלוריות יש ב2 פריכיות אורז עם 50 גרם קוטג' 3%?

היי, כמה קלוריות יש בנתח חזה עוף בעובי סנטימטר בערך, בגודל כמו של כף יד בערך?

כמה קלוריות יש בשתי פרוסות לחם קל, 100 גרם גבינה בולגרית 5 אחוז, ביצה קשה, גזר, מלפפון, עגבנייה, שתי כפות קוטג 5 אחוז, קלמנטינה ושני אגסים?

כמה קלוריות יש בסלט גדול שכולל חסה בצל סגול פלפל אדום ועגבניה+ ב5 כפות גבינה לבנה+ 3 כפות קטשופ+ עוד ירקות + אגס+ תפוח ותירס ננסי בערך 2-3 יחידות?

כמה קלוריות יש ב2 פריכיות אורז בלי כלום וכוס נס בנונית (1 סוכר)

ביום שאני מתאמנת ושורפת בערך 400 קלוריות אז לאכול 1300-1500 קלוריות או 1500-1800?