לא ישנתי בלילה ואנע ממש עייפה, אני כל שנייה נרדמת ויש לי מחר מתכונת שאני חייבת ללמוד אליה איך להתעורר? לא קפה, לא אוהבת

9 בינואר 2016, 20:15
עייפותשינהלילהריכוזמבחניםלימודים    
תשובה אחת
מקלחת טובה
תה
לשטוף פנים
אנונימית
באותו הנושא:
תקשיבו אני לא ישנתי כל הלילה ואני עייפה מתה ללכת לישון? אבל אז אני לא ישן בלילה
ישנתי בשעה 2 בלילה וקמתי עכשיו =-O. כמה שעות ישנתי?
איך להחזיק ערה עד הערב? התהפכו לי השעות שינה ואני עד עכשיו ערה ולא ישנתי בכלל בלילה ואני מתחילה להיות עייפה..
הגיוני שלא ישנתי *כל הלילה* לא ל10 דקות אפילו ואני לא מרגישה עייפה?
לא ישנתי כל הלילה לא הצלחתי להרדם אני מתה מעייפות עכשיו מה לעשות?
ישנתי ב11 בלילה וקמתי ב12 כמה שעות ישנתי?
בוקר טוב, לא ישנתי כל הלילה ואני עייפה ממש וצריכה ללכת לבית ספר מה לעשות בשביל להתעורר?
לא ישנתי כל הלילה ואני נשארת בבית היום, אני ממש לא עייפה ללכת לישון או לא? כי אין לי ממש מה לעשות
ישנתי טוב בלילה. למה אני עייף לקראת הצהריים?
וואי לא ישנתי כל הלילה ואני בבית ספר עד 13:25 עוד שנייה נרדם, מה לעשות?
לא ישנתי טוב בלילה ושתיתי נס קפה בבוקר ועכשיו אני לא יכולה לישון בגלל הקפאין, אוכל לי תראש אני משתגעת אני מרגישה שהקפאין לא נותן לי להירדם ואני עייפה.