יש לי עד שלושה ימים יומולדת ואני חולה, מה אני יכולה לעשות בשביל להבריא הכי מהר?

לעשות ספורט, לישון מוקדם, מרק, להתנהג כאילו את לא חולה ( זה עוזר פסיכולוגית )

שיטות טבעיות שאני מכירה:
תשתי הרבה תה עם ריבה ודבש, זה עוזר נגד כאבי גרון.
אפילו יותר טוב - חלב עם חמאה (זה עוזר ומשפיע להרבה זמן).
השיטה הכי טובה שהכי עזרה לי:
כל יום, בבוקר ובערב, קחי מים חמים (לא רותחים),
שימי בפנים סודה (זה הורג חיידקים) ותגרגרי עם זה את הגרון
(תוודאי שאת ממש מרגישה את זה בגרון ולא סתם בפה, אחרת
זה לא יעשה כלום). אחרי כמה ימים את תשימי לב לשיפור משמעותי.
תקנחי את האף מלא. אל תתני לנזלת להשאר שם בשום פנים ואופן.
ובכללי תנסי לנוח יותר במקומות חמים, זה מה שיעזור לך.
בשום פנים ואופן אל תשתי מים קרים!
הבדלים חדים בטמפרטורה (בעיקר באיזור הגרון והרגליים) הם הגורם
הראשי לצינון, אז פשוט תשארי באיזורים חמים כמה שאפשר.