אם אני אוכלת ארוחה של פירה ושניצל, כמה קלוריות זה בערך? ואם אני אוכלת ארוחה של פסטה עם רוטב שמנת ושניצל, כמה קלוריות זה?

שלום רב,

את יודעת - זה לא מה שאת אוכל, זו הכמות...
מנה רגילה של 2 שניצלים ובערך 200 גרם פסטה עם שמנת זה יהיה בין 400-800 קל'.
" " " " " " " " פירה, זה יהיה בסביבות 300-800.

מקווה שעזרתי.

בברכה,
100 % - כאן בשבילך

-קראתי לעצמי השם "100 %" בכדי שתבינו שאני 100% כאן בשבילכם-

זב מאוד תלוי בכמות. אי אפשר להעריך סתם ככה.
בארוחה ממוצעת של פירה ושניצל - 400-300.
פסטה ורוטב שמנת עם שניצל - 400-500.