איך להפסיק לפחד ממה שאנשים יחשבו עלי ויגידו? איך יש אנשים עם מלא ביטחון עצמי?

זה עניין של אופי. לשנות את זה זה תהליך
את צריכה להגיד לעצמך שאת יודעת מה את שווה, להזכיר לעצמך את הצדדים החיוביים שלך, ולחשוב שאת מי שאת ולא אכפת לך מאנשים חושבים.
את לא יכולה להימצא חן בעייני כולם ולכן כדאי לך פשוט להישאר מי שאת ומי שיאהב אותך יאהב אותך כמו שאת. ואני לא מדברת רק על בן זוג, זה גם חברות ומשפחה. זה הכל
תהיי מי שאת! ואל תפחדי ממה שאנחנו יגידו ויחשבו, את מי שאת.