5 תשובות
עדיף להתאמן עם מאמנת אישית שיודעת מה היא עושה ומה התרגילים שטובים לך ויעזרו לך. מניסיון
תתאמני אולי בפער יותר גדול, פחות סטים על כל מכשיר
זה לא משהו רע, אני מכירה הרבה מאוד שנמשכים לבנות כאלה.
שואל השאלה:
מה אני עושה במצב כזה?
מה אני? (בת)
כי כשמתאמנים יש אנשים שזה קורה להם